提起放不下一个人心好痛怎么办,大家都知道,有人问为什么这么爱他,放不下他?心好痛!我该怎么办?我快疯掉了,好想和他相拥死去,另外,还有人想问心里好痛、放不下一个人、怎么办。你知道这是怎么回事?其实放不下一个人,总是心痛,怎么办,下面就一起来看看放不下一个人怎么办,感觉很痛苦。希望能够帮助到大家!
既然缘尽了就让它过去吧,伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路。
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。让对方看到心疼的句子。
别刻意的去忘记,既然你想忘了她,说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记
姐姐,想开点,人生在世才是最大的幸福,你不珍惜自己的生命便是最大的过错,想一想,人生在世就那么短短数十载,为何不能放弃他,寻找新的伴侣,茫茫几十亿人中,定有爱你的,遇到后便好好珍惜自己所拥有的,且行且珍惜!
如果实在放不下一个人的时候,应该怎么办呢?
人真是一个口是心非的生物,嘴上说着爱,但是心里却不爱;嘴上说着不在乎,心里却时刻关心着对方的动态。女人真正离开是安静的离开。
当两个人有缘无分的时候,人首先做的第一件事就是删除对方的,以为这样就再无瓜葛。主动结束感情的女人。
然而人的内心有一个奇怪的逆反心理,越是刻意地忘掉一件事情,脑海中就越是你去回忆这件事情,所以那些情侣之间大张旗鼓的离开,从来都是虚张声势。
那些所谓的不联系,其实都着别人不知道的在乎和关心,那些真正的放下从来都不是刻意而为之,而是即便曾经轰轰烈烈,但蓦然提起对方的名字时,内心也依旧毫无波澜。
一、调整心态,接受对方无法继续参与未来的事实
电视剧《南方有乔木》中,南乔和自己的未婚夫相识了很久,他们原本计划着结束爱情长跑,结果这场爱情以南乔亲眼目睹未婚夫的背叛感情行为而结束。
和自己朝夕相处了那么久的人,如果放弃他说不舍得,那一定是假的,但是爱情最本质的东西就是忠贞两字,一旦涉及原则问题,再不舍得也得逼迫自己放弃。
刚开始的那段时间里,别人眼中的南乔依旧是那个谁都打不倒的女战士,但是只有南乔自己知道,那些别人看不到的角落里,自己该有多难熬。
但是成年人的睿智,一方面就体现在了理智上,虽然无法马上适应身边空无一人的感觉,但是南乔很快就调整心态,去慢慢接受对方无法继续参与未来的事实。
因为爱情就好比是两个人共同划船去驶向幸福的彼岸,但是中途难免有人会喊累,会放手,如果独留你一人在那里撑着,不管再怎么努力,也顶多是在原地徘徊而已。极度思个人有磁场。
所以,倒不如选择释怀,顺其自然,接受离开的,迎接该来的,或许在一个不经意的瞬间,你会转角遇到爱。彼此相爱却各自有家庭。
二、让自己忙碌起来,时间会淡化一切
有人说,忘掉一个人最好的方法是两种,一个是时间,一个是喜欢,但是如果内心没有清空干净就转而接受另外一个人的好,这是对自己的不尊重,也是对别人的不尊重,所以,时间是忘掉一个人的最妥善处理方式。
《欢乐颂》的邱莹莹在失恋之后放不下对方,整天以泪洗面,本来对工作很上心的她,也因为处在悲伤的情绪中无法自拔,继而开始产生懈怠。
曲筱绡劝告她,说人不可能一辈子都指望爱情而活着,当你在情场失意的时候,就必须做到商场得意,这样才能维持一个平衡,不至于让人太颓废。一段感情没结果又放不下。
后来,邱莹莹一心忙于事业,渐渐地对于失恋的难受没有之前那么强烈了,在紧迫的时间下,她更在乎的是如何维护好眼前的利益,至于曾经爱过的那个人,虽然偶尔会想起,但不会像之前那么撕心裂肺了。
,人世间的大多数烦恼都是在无所事事的情况下产生的,所以,要让自己忙起来,忙到没有时间去考虑任何无关紧要的事,那些曾经以为刻骨铭心的事情,就会随着时间的推移慢慢淡忘了。
三、真正的放下,是不闻不问,是沉默不语,是无动于衷十年还是放不下一个人。
抖音上曾经有过这样一段——情侣之间曾经有过海誓山盟、至死方休的爱情,奈何两人有缘无分,爱情终究还是走到了尽头。
许多年后,两人再见面,原以为内心会惊起滔天巨浪,结果见面却只是很平淡地打了声招呼,便再无其他,像是萍水相逢的陌生人。
心理学上有一个专业名词叫做“白熊效应”,你越是想让自己忘记那只白熊,那只白熊的身影就越会在你的脑海中反复出现,所谓刻意不联系,只是为了给自己不想他找一个冠冕堂皇的理由罢了。
真正的放下一个人,不是拉黑,不是删除,而是对方静静地躺在你的里,没有互动;你不再会因为在乎对方而去时刻关注对方的动态;他的名字出现在你的耳边时,也只是一个再寻常不过的名词,他在你的世界很安静,安静地仿从未来过。
莫言曾说:“人生四然:来是偶然,去是必然,尽其当然,顺其自然。”
有的人注定只是我们生命中的一个过客,或许过去的回忆很美好,然而失去的已然失去,你若无法挣脱过去,便也无法拥抱未来。
或许岁月的会让你们在一个不知名的时间点再见面,但是当你见到他时,内心不再有任何波动,甚至觉得曾经那个浑身发着光的他泯然于众人的时候,恭喜你,那些艰难的岁月,你终究熬过来了。
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