如何让自己失忆方法，怎么让自己失忆

提起如何让自己失忆方法，大家都知道，有人问失忆步骤？另外，还有人想问如何让自己失忆，你知道这是怎么回事？其实如何强行失忆，下面就一起来看看怎么让自己失忆，希望能够帮助到大家！

如何让自己失忆方法

每个人总会遇到使自己不愉快的事，你越是想忘记却越忘不了，为什么？因为当你要自己把它忘记的时候，它会始终处于你的意识当中成为你注意的焦点。即使你把它忘记了，那也只是它不再在你的注意范围之内，一旦碰到类似情景或有关联的人或事物就会又把它勾起来。

所以与其要忘记，为什么不敢把它大声说出来呢？说得多了，它也许就会像你对人问好那么简单，它也就不再是你心头的一个石头，也不会成为你整天注意的中心了。教你15秒忘记一个人。

如何让自己失忆方法：失忆步骤？

通常情况下，平时要有一个好的心态面对生活，因为人类的记忆是你生命中唯一可以带走的东西，没有别的。症是症的一种形式；当一个病人把现实中的某件事和过去的某件不好的事联系起来，对他的思想有更大的影响，他习惯性地做一些症的症状，地摇着头，无缘无故地捏着手指，局外人似乎没有理由做出奇怪的行为，患者经常利用这些突然而无端的行为来忘记他们所意识到的坏记忆，将这些意识的内容转化为潜意识，为了避免自己的意识受到折磨，你可以试试这种方法。9个眠术记忆封存法。

如何让自己失忆方法：如何让自己失忆

训练持续时间：大约3天如何让自己短暂性。

训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。

训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例）自我眠删除记忆教程。

1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。最容易成功的死亡方法。

2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中直到睡着。按哪里可以快速晕倒。

3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。电休克能删除记忆几年。

4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。

5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。

如何强行失忆

训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。

训练副作用：mect可以删除多久的记忆。

①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。哪些药会让人丧失记忆。

②会造成长期记忆增强，这个虽然不是什么坏事，但是与第一项连起来形成典型脑特征。不过不用太担心，这些只是暂时性的。

③会有头晕不现实的感觉，因为毕竟忘记是一段挣扎的过程。做完mect记忆全没有了。

④困意十足：比平时想睡觉，心情低落的人最容易比别人觉得困，过程结束后就好了.

（以上仅供参考，请慎重）

不过，生活就是这样，习惯就好。谁还能没有点不开心的时候。去想想别的快乐的事吧！失忆网上叫什么。

阳光总在风雨后。记住这句话吧！

如何让自己失忆方法：如何强行失忆

你想忘记的时候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘记，那谁也帮不了你，有些东西，你越是努力去忘记，越是说明你在意，

当你不在意的时候，不需要努力也可以做到忘记……努力也改变不了什么的话，就顺其自然吧！如何让自己昏睡3天。

以上就是与怎么让自己失忆相关内容，是关于失忆步骤？的分享。看完如何让自己失忆方法后，希望这对大家有所帮助！