改掉臭脾气最好的属相，属什么生肖脾气最好

提起改掉臭脾气最好的属相，大家都知道，有人问有什么办法改掉自己的臭脾气，另外，还有人想问十二生肖最坏脾气的动物是。你知道这是怎么回事？其实怎样改掉臭脾气？下面就一起来看看属什么生肖脾气最好，希望能够帮助到大家！

改掉臭脾气最好的属相

脾气不好却在努力改正的生肖是谁？

我想改掉我的臭脾气和性格，怎么样改

拿钱雇一些小打自己一顿你就老实了，从此之后你就会怂了，说话也小声，不仅脾气好了，性格也变了，连皮肤都好了

十二生肖中，哪个生肖的脾气最暴躁？

脾气暴躁的生肖是什么？

1.生肖虎

生肖中属虎的人其实性格上面是很好强的，他们面子很大，所以凡事都要争个输赢高低，对于属虎的人而言，人的一生也像是一场比赛，所以说，他们为人很多时候比较争强好胜，是属于那种不甘于人后的人，但同时属虎的人为人暴躁，如果遇到不顺心的事情时就会变得非常的偏激，很容易把自己的努力发泄到身边的人，从来不顾忌别人的感受，所以说对于生肖属虎的人而言，他们是属于那种为人比较暴躁的一类人。

2.生肖羊

生肖中属羊的人看似很温和，但是他们的缺点也是有暴躁的一面的，属羊的人性格上面喜怒无常，生活中他们喜欢要别人迁就他们，所以说，无论是对别人还是对自己他们的要求都是很高的，只要不满意他们就会发脾气，闹情绪，是一个很容易急躁的人，这时的他们会说话非常的难听，而且在他们发脾气的时候如果有人反驳他们的话属羊的人就会更加的暴躁，会一直的闹下去，只有有人迁就他们才会慢慢的收敛起来。

3.生肖马

生肖中属马的人性格上面是一个急性子，所以说对于他们而言，很多时候为人是一个遇事很容易急躁的人，一旦他们的情绪上来了就是非常难控制的，所以说他们生活中是属于那种暴脾气的人，他们的性格上面为人很冲动，做事情的时候考虑不周，所以很容易犯错，并且连同别跟着他们的错误造成损失，当有人跟他们翻脸的时候，他们会是那种非常激烈的人，会跟你争论个不休，会不依不挠，会觉得不是自己一个人的错，所以说，对于生肖属马的人而言，其实他们生活中的性格是非常暴躁的。

4.生肖鸡

生肖中属鸡的人是一个非常虚荣的人，生活中的属鸡人往往是属于那种很爱面子，做事情喜欢摆阔的一种人，所以说这种人很容易在生活中因为做一点点的小事情就会沾沾自喜的人，很多时候还会是那种想要居功自傲的人，对于这种人来说，容不得别疑他们，如果有疑他们，他们觉得面子上面过不去了，就会非常的暴躁，加上他们的性情阴冷，所以他们的脾气可不是闹着玩的，会对你发起攻击，会说到你不想跟他们争论，所以说他们是那种非常自傲的人，并且脾气很臭。

改掉臭脾气最好的属相：有什么办法改掉自己的臭脾气

我的脾气也不是很好，我觉得，首先要学会宽容。

先检查一下，你是否具有以下特点：

（1）一发火就骂人、砸东西，甚至。

（2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。

（3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。

（4）对很小的事也沉不住气。

（5）火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。

（6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。

这些是易怒者的典型特征。

愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。

（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。

（2）理智控制法：当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感。

（3）评价推迟法：怒气来自对“”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。”

（4）目标升华法：怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。

以下是在网上找到的2份资料，希望对我们都有帮助，呵呵～

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现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”，是指无故性情急躁、易于发怒、不能的症状，又称“喜怒”、“易怒”，应属于疾病的范畴。

中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁的情绪，其情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。

肝郁气滞所致的善怒，还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒，首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、手等。

肝火上炎证所致的善怒，还同时表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等症状。肝火上炎证的病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火上炎所引起的善怒，除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

怎样改掉臭脾气？

脾虚肝乘证所致的善怒，还同时表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、稀溏等症状。脾虚肝乘证的病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。脾虚肝乘引起的善怒要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。

中医认为，过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。

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●失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。

●脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶）；补充维生素B（各种豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。

●爱唠叨的人因大脑缺乏复合维生素B，应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中，天天饮用，每天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽，富含维生素B。

●丢三落四、蛇尾、粗心大意的人应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、煸炒胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。

●压力过大当承受强理压力时，身体会消耗平常8倍以上的维生素C。所以，应尽可能多地摄取富含维生素C的食物，如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜色拉、芝麻、水果等。

●神经的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安经的作用。吃前可以先躺下休息，紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃。

以上就是与属什么生肖脾气最好相关内容，是关于有什么办法改掉自己的臭脾气的分享。看完改掉臭脾气最好的属相后，希望这对大家有所帮助！